Encontrei no Desafio Glicemia no Alvo a liberdade para viver! Com as instruções de @Ana Leobas @Carol @Angelica Nutricionista pude ver que há tempo de resgatar o melhor da vida: Viver com prazer nos alimentos que nos fazem bem!! Com diabetes tipo 1 há 22 anos já estava desanimada e levando a vida com glicoses altíssimas, acima de 350. Porém, hoje, a minha ALEGRIA e meta diária é manter o controle da glicemia com as informações obtidas aqui! Como diz @ana Leobas Nunca terceirize sua saúde! Aqui fui capaz de assumir esse controle 🥰

Doris

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Conheci a Carol pelas postagens do insta @diabeteshomeguide. Sou mãe de DM1 e já tinha feito curso sobre diabetes, mas nas postagens a Carol me despertou muita curiosidade, alimentação low carb, metas glicemicas "normais", Dr. B... Então, decidi fazer o *desafio 21 dias*. Foi a melhor decisão! O curso é esclarecedor, informativo, interativo, desafiador, acessível com professores de alto nível! Carol, Ana Paula e Angélica sempre  disponíveis nas aulas e no nosso grupo de WhatsApp. Se você é diabetico, ou vive/cuida de alguém com diabetes esse curso vale muito a pena, é uma oportunidade de aprender sobre a lei dos pequenos números: menos carboidratos -> menos insulina -> menos hipo. Redução de carboidratos é tudo!  Curso *Padrão Ouro* nos cuidados do diabetes! Adorei ❤

Karin

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Conheci a Carol no Instagram através de uma professora de espanhol que calhou, também tem diabetes tipo 1 e me enviou a página dos diabeteshomeguide. Desde então, e tendo acompanhado as suas stories e lives decidi fazer o curso pois muita coisa dita e ensinada pelos médicos não fazia parte desse ensinamentos sábios da @Carol, @Angelica Nutricionista, @Ana Leobas e o meu instinto me disse que era hora de tentar algo novo e arriscar.  E a minha intuição foi acertiva! Esses ensinamentos, me ajudaram muito tanto a nível físico como psicológico  Sempre fui uma pessoa que guardou muito e hoje, depois deste desafio é uma nova etapa! Saber fazer lowcarb, ter conhecimentos sobre os tipos de insulina e como as utilizar correctamente, insulina para cobrir proteínas e gorduras (uma coisa que até então EU desconhecia), e muito mais.  Aconselho vivamente este curso a todos os que não quiserem permanecer ignorantes e quiserem tomar as redias da sua vida e não ficar dependentes de médicos que ainda sabem muito pouco sobre diabetes.  Desde então os meus níveis melhoraram muito e o meu objectivo é realmente ter glicada de pessoa normal, o que foi reforçado não só pelo desafio mas também pelo grupo de whatsapp criado especialmente para o desafio. Posso oficialmente dizer que já não tenho vergonha nem medo de viver com DM1 Prq sei que não estou sozinha e que tudo é uma fase de adaptação só basta nos a aceitarmos, termos força de vontade e conhecimento.  Muito obrigada! 🥰🥰

Filipa Barreiros

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Eu gostaria muito de incentivar quem tem diabetes ou alguém da família , este grupo foi um divisor de águas na minha vida, são 21 dias intensos de muita, mas muita informação de qualidade aonde a @Carol com sua dedicação incrível , a @Angelica Nutricionista e a @Ana Leobas literalmente pegam vc na mão. Minha nota para esse desafio eh nota 1.000.000!!! Vale muito a pena .... obrigada a vcs pelo esforço e dedicação diária ao grupo 🥰🥰🥰🥰🥰

Elaine

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Eu achei muito válido o curso , realmente  aprendi que  a low carb é  vida , que realmente tirar os carboidratos  faz toda a diferença na glicemia do meu filho ... São todas mto atenciosas as perguntas e dúvidas que tivemos. As aulas e o acesso ao grupo no whats em tempo real com vcs @⁨Carol⁩ @⁨Ana Leobas⁩ @⁨Angelica Nutricionista⁩  faz toda a diferença dos outros cursos ... Vale a pena adorei ....

Mayara

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No meu caso foi um divisor de águas, foi como era viver num dia nublado achando que e normal e depois do curso o céu se abrisse ao sol. Não vejo minha glicemia passar de 140, quando passa é porque fugi das regras; mas tudo bem, agora e consciente, não fico com os porquês. Foi o investimento mais rentável de 2022 pra mim. Lógico, continuo estudando meu caso, mas você comer e não ver sua glicose sair da meta não tem preço.

Viviane

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